Indsats for borgere 18+ med let til moderat depression

Borger skal være diagnosticeret med let til moderat depression og skal være fyldt 18 år.

Forløbet starter med en indledende samtale i Sundhedscenteret, her vil borger få en kontaktperson.

Afhængigt af borgers behov kan forløbet indeholde en eller flere af følgende indsatser:

1. Fysisk træning 
2. Mindfullness   
3. Diætist vejledning
4. Søvn kursus
5. Lær at tackle angst og depression
6. Naturforløb

Borger kan blive henvist af lægen.